早餐不吃粮食类食物有害健康_开云(中国)Kaiyun·官方网站-登录入口

出有门前不吃个水煮蛋拿袋牛奶就上路的早餐不科学　　出有门前不吃个水煮蛋，拿袋牛奶就上路，上海市不少中小学生就是这样解决问题早餐的，然而专家规劝家长：早餐吃粮食类食物，不仅有利于孩子的身体健康，还有可能沦为孩子学习成绩的刺客。

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10月8日是今年农历二十四节气中的寒露。